Clownerie und Gestalttherapie

Das Abenteuer sich selbst zu entdecken

In meiner Arbeit suche ich ein Poetisches Zusammenspiel zwischen Clownerie und Gestalttherapie als Weg zur persönlichen Entwicklung. Die beiden Disziplinen, Clownerie und Gestalttherapie, haben die gleichen Grundlagen: Konzentration auf das Erleben, Fokussierung auf das "Hier und Jetzt", den Körper als Instrument und die Begegnung mit dem Anderen. Der Einsatz von Clowns Techniken (z. B. Übertreibung, mit dem Gefühl gehen usw.) verstärkt die Kraft der Erfahrung der Teilnehmer und dient als Katalysator für die individuelle Arbeit oder zur Förderung der Interaktion zwischen den Mitgliedern einer Gruppe. In meiner Arbeit dienen die Erfahrungen als Plattform für die Teilnehmer, um Einsichten oder neue Erkenntnisse über ihre eigene Funktionsweise zu gewinnen. Ziel ist es, durch Ausdruck, Klärung und Integration unbewusster Inhalte das Erkennen der eigenen Ressourcen, die Bewusstwerdung, das größere Verständnis und die Akzeptanz der eigenen Person zu fördern. Dies führt zu größerer Beziehungsfähigkeit, zu mehr Kreativität, Spontaneität, Humor und zu mehr inneren Ressourcen, um mit den Belastungen des Lebens umzugehen.